Гоо сайхны мэс засалд хамгийн тохиромжтой улирал: зун уу, өвөл үү?

Сайн байна уу. Доктор Ж байна.

Өнөөдөр бид гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд тохиромжтой улирлын талаар ярилцах болно.

Гоо сайхны мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж байхдаа мэс заслын цаг хугацаа нь чухал шийдвэрлэх хүчин зүйлсийн нэг юм.

Улирлаас хамаарч эдгэрэлтийн явц болон үр дүнд нөлөөлөх олон давуу болон сул талууд байдаг.

Хэрэв та гоо сайхны мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж байгаа бол зун эсвэл өвлийн аль нь илүү тохиромжтойг бодож магадгүй юм.

Энэ нийтлэлд бид зун, өвлийн тус бүрийн давуу болон сул талуудыг авч үзэж,

гоо сайхны мэс засал хийлгэх хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ болохыг олж мэдье.

§ Яагаад өвөл гоо сайхны мэс засалд хамгийн тохиромжтой цаг хугацаа вэ? §

Өвөл нь гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд хамгийн тохиромжтой улирал гэж үздэг олон шалтгаан бий.

1. Урт хугацааны нөхөн сэргээлт

Өвөл нь байгалиасаа илүү их амрах цагийг олгодог.

Хүйтэн цаг агаарт ихэнх хүмүүс дотор байдаг тул мэс заслын дараа хангалттай амрах, эдгэрэх цаг гардаг.

Ялангуяа нүүр өргөх, хэвлийн арьс авах, биеийн хэлбэр засах зэрэг

эдгэрэх хугацаа их шаарддаг мэс засалд өвөл илүү тохиромжтой байж болно.

2. Наранд бага өртөх

Мэс заслын дараа арьсыг ★нарнаас хамгаалах нь маш чухал★ юм.

Нарны гэрэл нь эдгэрэлтийн явцыг удаашруулж, сорви үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Зуны улиралд нарнаас зайлсхийх нь хэцүү байдаг бол өвлийн улиралд нарны эрчим бага, хувцас, малгай, ороолтоор амархан халхалж болдог тул илүү аюулгүй эдгэрэх боломжтой.

3. Биеийн ил гарсан хэсэг багатай хувцаслалт

Өвлийн улиралд ихэнх хувцас нь сул загвартай байдаг тул мэс заслын дараах хаван, хөхрөлтийг нуухад хялбар байдаг.

Свитер, хүрэм, ороолт зэргийг ашигласнаар мэс заслын дараах түр зуурын өөрчлөлтүүдийг тав тухтай нууж,

өөртөө итгэлтэйгээр эдгэрэх боломжтой.

4. Нийгмийн дарамт бага

Өвлийн улиралд зун шиг далайн аялал, гадаах үйл ажиллагаа, үдэшлэг зэрэг нийгмийн цугларалт бага байдаг.

Үүний улмаас мэс заслын дараах эдгэрэлтийн хугацаанд гадаад төрхөндөө санаа зовох шаардлага багасч,

илүү тайван байдлаар эдгэрэлтэндээ анхаарлаа төвлөрүүлж болно.

Мөн олон хүмүүс жилийн эцсийн амралтаа авдаг тул мэс заслын дараа хангалттай цаг гаргах боломжтой.

§ Яагаад зун гоо сайхны мэс засалд хэцүү байдаг вэ? §

Зун нь амралт, урт хугацааны амралт авах улирал мэт санагдаж болох ч,

гоо сайхны мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж байхдаа зарим хүндрэл гарч болзошгүй:

1. Наранд илүү их өртөх

Нарны гэрэлд өртөх нь гоо сайхны мэс заслын дараах эдгэрэлтэнд ихээхэн нөлөөлж болно.

Олон мэс заслын дараа нарнаас зайлсхийх шаардлагатай бөгөөд

наранд удаан хугацаагаар өртөх нь сорви, пигментаци, эдгэрэлтийн удаашралд хүргэж болзошгүй.

Зуны улиралд гадаа үйл ажиллагаа их байдаг тул нарнаас зайлсхийх нь хэцүү байдаг тул дараагийн арчилгаа илүү төвөгтэй байж болно.

2. Хаван ба хөхрөлт

Мэс заслын дараах хаван, хөхрөлт нь түгээмэл тохиолддог гаж нөлөө юм.

Гэсэн хэдий ч зуны халуун цаг агаар нь эдгээр гаж нөлөөг улам дордуулж болно.

Халуун цаг агаар, өндөр чийгшил нь хаваныг улам ихэсгэж, эдгэрэлтийг удаашруулж болно.

Мөн зуны улиралд бариу хувцас өмсөх эсвэл биеэ гайхуулах боломжтой тул хаван, хөхрөлтөөс болж тав тухгүй байж болно.

3. Биеийн хөдөлгөөн

Зуны улиралд олон хүмүүс гадаа үйл ажиллагааг сонирхдог.

Гэсэн хэдий ч мэс заслын дараа биеийн хөдөлгөөнөөс зайлсхийх шаардлагатай тул зуны улиралд дасгал хөдөлгөөн хийх эсвэл идэвхтэй байх нь хэцүү байж болно.

Усанд сэлэх, явган аялах, спорт тоглох зэрэг нь мэс заслын дараах эдгэрэлтэнд саад учруулж болох бөгөөд хэт их хөдөлгөөн нь хүндрэл үүсгэж болзошгүй.

4. Амралт ба аялал

Зуны улиралд амралт, аялал төлөвлөх нь түгээмэл байдаг.

Мэс заслын дараах эдгэрэлтийн хугацаанд амралтаар явах эсвэл аялах нь хэцүү байж болно.

Мэс заслын дараах арчилгаа, дараагийн уулзалтуудыг дагаж мөрдөх нь хэцүү болдог бөгөөд

ялангуяа онгоцоор зорчих тохиолдолд цусны бүлэгнэлт эсвэл халдварын эрсдэл нэмэгддэг.

§ Гоо сайхны мэс засалд хамгийн тохиромжтой цаг хугацааг тодорхойлохдоо анхаарах зүйлс §

Эцсийн эцэст гоо сайхны мэс засал хийлгэх хамгийн тохиромжтой цаг хугацаа нь хувь хүний ​​сонголт, амьдралын хэв маяг, мэс заслын төрлөөс хамаарна.

Доорх нь шийдвэр гаргахдаа анхаарах ёстой хэд хэдэн хүчин зүйл юм.

◆Мэс заслын төрөл

Хэвлийн мэс засал, нүүр өргөх зэрэг эдгэрэх хугацаа их шаарддаг мэс засал нь өвлийн улиралд илүү тохиромжтой байж болно.

Харин ботокс, филлер зэрэг инвазив бус процедурууд нь эдгэрэх хугацаа богино бөгөөд жилийн аль ч үед хийж болно.

◆Ажил болон нийгмийн хуваарь

Хэрэв та өвлийн улиралд их цаг завтай эсвэл нийгмийн цугларалтаас зайлсхийхийг хүсвэл өвөл тохиромжтой байж болно.

Хэрэв та зуны амралтаа ашиглан мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж чадвал зун ч бас муу сонголт биш байж болно.

◆Арьс арчилгаа

Хэрэв та наранд мэдрэмтгий эсвэл мэс заслын дараа нарнаас зайлсхийх шаардлагатай бол өвөл илүү давуу талтай.

Учир нь өвлийн улиралд наранд өртөх хугацааг багасгах нь илүү хялбар байдаг.

§ Дүгнэлт: зун уу, өвөл үү? §

Ерөнхийдөө өвөл нь гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд илүү тохиромжтой улирал гэж үздэг.

Урт хугацааны эдгэрэлт, наранд өртөхөөс зайлсхийх, хаван, хөхрөлтийг нуухад хялбар байдаг тул өвөл нь давуу талтай сонголт байж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв процедур нь инвазив бус бөгөөд зуны улиралд ч мэс заслын дараах арчилгаа хийх боломжтой бол,

зун ч бас сайн сонголт байж болно.

Шийдвэр гаргахаасаа өмнө гоо сайхны мэс заслын эмчтэй зөвлөлдөж,

өөрийн зорилго, мэс заслын төрөл, эдгэрэлтийн явцын талаар хангалттай ярилцах нь чухал юм.

Эмч таны хувийн нөхцөл байдалд тохирсон хамгийн оновчтой цаг хугацааг санал болгож чадна.

Хэзээ гоо сайхны мэс засал хийлгэхээр шийдсэнээс үл хамааран,

мэс заслын дараах зохистой арчилгаа, хангалттай эдгэрэх хугацаа нь хамгийн чухал хүчин зүйл гэдгийг санаарай.

Түгээмэл асуулт, хариулт

Гоо сайхны мэс засал хийлгэх хамгийн тохиромжтой улирал хэзээ вэ?

Ерөнхийдөө өвөл нь гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд илүү тохиромжтой улирал гэж үздэг. Учир нь өвөл нь удаан хугацааны нөхөн сэргээх хугацааг хангах, нарны тусгалаас зайлсхийхэд хялбар, мэс заслын дараах хаван, хөхрөлтийг хувцсаар нуухад хялбар байдаг.

Өвөл гоо сайхны мэс засалд яагаад давуу талтай байдаг вэ?

Өвөл нь гоо сайхны мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэд хэд хэдэн давуу талтай. Хүйтэн цаг агаар нь доторх үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, хангалттай амрах боломжийг олгодог, нарны тусгалын эрчим бага байдаг нь арьсыг хамгаалахад ашигтай бөгөөд зузаан хувцас нь хаван, хөхрөлтийг амархан нууж чаддаг.

Зуны улиралд гоо сайхны мэс засал хийлгэхэд ямар хүндрэлүүд гарч ирж болох вэ?

Зуны улиралд гоо сайхны мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэд зарим хүндрэлүүд гарч болзошгүй. Нарны тусгалд өртөх нь сорви, пигментацийн эрсдлийг нэмэгдүүлж, халуун, чийглэг цаг агаар нь хаваныг улам хүндрүүлж, гадаа үйл ажиллагааг хязгаарлах, аялал төлөвлөхөд хүндрэл учруулдаг.

Гоо сайхны мэс заслын дараа нарны тусгалаас зайлсхийх ёстой ямар шалтгаан байна вэ?

Тийм ээ, мэс заслын дараа нарны тусгалаас зайлсхийх нь маш чухал. Учир нь нарны тусгал нь эдгэрэлтийн процессыг удаашруулж, сорви үлдэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Ялангуяа зуны улиралд нарны тусгалаас зайлсхийх хэцүү байдаг тул дараагийн арчилгаа нь илүү төвөгтэй байж болно.

Инвазив бус процедуруудыг ч өвөл хийлгэх нь дээр үү?

Үгүй ээ, инвазив бус процедурууд нь нөхөн сэргээх хугацаа богино байдаг тул жилийн аль ч үед хийж болно. Ботокс, филлер зэрэг процедурууд нь улирлаас төдийлөн хамаардаггүй тул та өөрийн хуваарьт тохируулан хүссэн үедээ хийлгэж болно.

Гоо сайхны мэс заслын хугацааг тодорхойлоход хамгийн чухал хүчин зүйл юу вэ?

Эцсийн эцэст гоо сайхны мэс заслын хугацаа нь хувь хүний ​​сонголт, амьдралын хэв маяг, мэс заслын төрлөөс хамаарна. Нөхөн сэргээх хугацаа урттай мэс засал нь өвөл илүү ашигтай байж болох бөгөөд ажил, нийгмийн хуваарь, арьс арчилгааны хялбар байдлыг мөн анхаарах хэрэгтэй.